Catálogo de Literatura Infantil y Juvenil

Ivonne Klein

Manual emocional para sobrevivir mejor

Todo el tiempo experimentamos emociones, algunas son agradables y otras, incómodas o dolorosas. Tal vez no siempre sabes cómo definirlas, entenderlas o manejarlas y, en ciertos momentos, desearías poder apagarlas y no sentirlas. Pero es importante aceptarlas y saber cómo transitarlas, porque son parte de la vida. Este manual te comparte herramientas y estrategias que te permitirán conocer, reconocer y regular tus emociones, para un mayor bienestar personal y social.

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Autor: Ivonne Klein
Ilustrador: Santiago Solís Montes de Oca
Género: informativo
Temas: vida cotidiana, emociones, sentimientos
Edad: 12 +
Nivel Escolar: Secundaria
Grado escolar: Secundaria-2
Modelo: Loran
ISBN: 9786072447486
Páginas: 112

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